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催眠师

 米尔顿·艾瑞克森

人精神的三个层次:意识、个人潜意识和集体潜意识

作者:admin 来源: 日期:2014-07-06 21:01:02 人气:
在荣格的心理学中,人格作为一个整体就被称为精神(psyche),这个拉丁字的本来含义就是“精神”(spirit)或“灵魂”(soul),,在在现代它已经逐渐变成了“心”(mind)的意思。荣格认为,精神包括...

荣格的心理学中,人格作为一个整体就被称为精神(psyche),这个拉丁字的本来含义就是“精神”(spirit)或“灵魂”(soul),,在在现代它已经逐渐变成了“心”(mind)的意思。荣格认为,精神包括所有的思想、感情和行为,无论是意识到的,还是无意识的。它的作用就象一个指南针,调节和控制着个体,使他适应社会环境和自然环境。

荣格认为,精神由若干不同的然而彼此相互作用的系统和层次组成,我们从中区分出三个层次,这就是意识,个人潜意识和集体潜意识。

一、个人意识(personal consciousness),也称“自我”,是人有意识的心智,是心灵中关于认知、感觉、思考以及记忆的那部分。意识是人心中唯一能够被个人直接知道的那部分。它在生命过程中出现较早,很可能在出生之前就已经有了。意识通过思维、情感、感觉、直觉四种心理功能的应用而逐渐成长。

二、个人潜意识(personal unconscious),其之于个别心灵而言是独特的,但无法被察觉;由心灵中曾经被意识到,但又被压抑或遗忘,或一开始就没有形成有意识的印象构成。个人潜意识的中心,便是“本我”。

三、集体潜意识(collective unconsciousness),人格中最深、最不易碰触到得层次。集体潜意识的中心又称“自性”或“超我”。在荣格看来,如同我们每个人在个人潜意识里积累并存放所有个人记忆档案那样,同样人类集体作为一个种族,也在集体潜意识里存放着人类和前人类物种的经验。自性(self)是集体潜意识的核心。其作用是协调人格的各组成部分,使之达到整合、统一,即自我实现。荣格认为这是人性所要达到的最高目标.

需要说明的是,个人意识、个人潜意识、集体潜意识,也即自我、本我与超我,只不过是人精神的三个层次而已,是一个整体,而不是可以分割的部分。

其实,我们的个人意识与潜意识之间,经常会有一些小小的冲突。比如,家里来了个客人,主人为了面子,客气几句,就对客人说,“你留下来吃顿饭吧。”而其实,心里呢,则不是很情愿。所以,有时候,主人就会不小心说成,“你不用吃饭了。”然后是很尴尬地表情。

这就是佛洛伊德经典的精神分析理论里提到的口误。他认为,一个人的口误必定有其潜意识里的理由。

曾经有一部非常流行的美剧《老友记》(”friends”),里面就有这么一段故事。男主角Ross一直深爱着Rachel,两人因某种原因分手后,Ross和Emily在伦敦一个教堂举行婚礼, Emily跟着牧师宣誓:“我,Emily,将把Ross当成我的合法丈夫,无论贫穷与富有,健康与疾病,我们都将厮守一生!”轮到Ross宣誓:“我,Ross,将把Rachel——”话没说完,在场朋友友大惊失色。Ross自己潜意识里最喜欢人的名字说出来了,把Emily的名字错说成原来的恋人Rachel!

荣格认为,当一个人的个人意识与潜意识发生冲突到一定程度的时候,就会引发各种焦虑、抑郁、精神分裂等症状。

荣格曾经接过一个病人,别的医生给病人诊断的结果是“酒精中毒性神经衰弱”,预后是“无法治愈”。荣格在治疗过程中发现,那个病人正受着可怕的恋母情结的各种折磨。他出身自一个富有而有名望的家庭,有个可爱的妻子,生活也无忧无虑——这当然是从外表上来说的。他只是喝酒过多,而喝酒则是他极力想使自己处于麻痹状态,好忘记掉那压抑性的情境。这自然毫无作用。

这个病人的母亲是一个大公司的拥有者,而这位智力非凡的儿子则在这公司里占据一领导者的职位。他确实早应挣脱从属于他母亲这种压迫性处境,然而他却鼓不起勇气,下不了决心抛弃掉这一优越的职位。这样,他便使自己一直受制于他母亲了,受制于把他安置在该公司里的她了。每当他和她在一起,或只好屈从于她对他的工作的干涉时,他便开始喝酒以麻痹或消除他的情感。他身上的一部分并不真的想离开这个温暖舒适的家,这尽管有背他的本能,他却忍不住让自己受到财富和舒适的诱惑。

经过短时间的治疗后,他停止了喝酒,并觉得自己已经被治愈了。但荣格告诉他:“要是您重新回到您以前的情境,我不敢担保您不会旧病复发。”他并不相信我的话,兴高采烈地返回了美国的家。

当他重新处于他母亲的影响之下,他又再次开始喝起酒来了。

后来,这位男子的母亲找到荣格,问有什么好的治疗办法。荣格在与这位母亲的沟通过程中发现她是个头脑精明的女人,但却是个地道的“权欲迷”。荣格明白了那儿子酗酒的深层原因,而且还认识到,他是没有力量加以反抗的。即使从体格上说,他也十分柔弱,根本不是他母亲的对手。

于是荣格便采取了一种强迫性的治疗办法。背着那个儿子,荣格给他母亲开列了一张医疗证明,大意是说她儿子的酗酒已使他无法完成他那工作的各种要求,并建议把他加以解雇。那位母亲接受了荣格的建议,而那儿子,当然因为些事从此对荣格恨之入骨。

不过后来,那个男子从他母亲那里独立开来以后,他自己的个性便得到了发展。他作出了光辉的成就。他的妻子为此很感激荣格,因为她丈夫不但克服了酗酒的老毛病,而且还开拓出了他自己个人的事业,并取得了最大的成功。

在这个故事里,这位男子的潜意识里,有着深深地对母亲的恐惧,他的本能告诉他离开他的母亲,开创一番自己的事业。然而他的意识却贪恋舒适的生活,优越的环境。于是,就表现为焦虑、酗酒等症状。当他离开那个环境的时候,他的病一下子就好了。

美国催眠大师艾瑞克森也遇到过类似的情况。

有位医师有两位儿子与一位女儿。他希望他的大儿子继承他的衣钵,成为一位医师。而他的妻子却认为这个儿子应该成为钢琴演奏家,因而规定他每天必须练琴四小时。

亨利由于父亲对此并无异议,亨利体会到自己必须以智取胜,设法逃过母亲的严格要求,遂将指甲啃咬到极为细致敏感的部分,弹钢琴时便在琴键上留下了斑斑血迹。未料,他的母亲竟是个铁石心肠的人,依然要他按照规定行事,完全无视于血迹的存在。亨利只好愈发啃咬他的指甲,只下过,再多的血迹也无法达到中止练琴的目的。他继续不断地啃咬指甲,却依旧每天必须练琴四小时,否则不准上学。他渴望去上学,因而不得不乖乖从命。稍后,他渴望继续上高中,于是每天练琴四小时。随后,为了继续上大学,也只好每天练琴不辍。

大学毕业后,亨利的父亲强迫他进入医学院就读,但亨利却百般不情愿地遵守父命,千方百计令自己遭到退学的命运。末料,他那交友广阔的父亲却利用关系将他转入另一所医学院,不过他再次遭到退学。此时,亨利已有自己的主张,他决定攻读政治学,进而在医学院中公开作弊,刻意地违反校规,使他成为所有医学院拒收的黑名单。他的父亲只好带他来见艾瑞克森:“将他催眠,让他停止啃咬指甲。“

当时,亨利已二十六岁了,他向艾瑞克森表示:“我想要研读政治学,但我的父亲却不再提供我任何经济支持。”

他随后在殡葬业找到了一份工作。他对这份工作恨之入骨,每天必须开着救护车上下班。艾瑞克森告诉他的父亲:“我会照顾你的儿子。我有一套进行心理治疗的方式。

那位父亲回答:“我不在乎你用何种方式进行心理治疗,只要你能让亨利的指甲长回原状。瞧他那些可怕的手指头,我怎么可能把他弄进任何医学院就读。”

艾瑞克森对亨利说:“你对自己啃咬指甲的习惯作何感想?”

亨利回答:”这是我自小发展出的模式。我不得不啃咬指甲,一定是我在睡觉时不知不觉养成的习惯,我也不想把指甲弄成这样。它们实在丑陋不堪!我根本不愿让美丽的女孩看见我手指的模样。”

艾瑞克森说道:“亨利,你有十只手指头,对吧?我绝对相信九只手指头即可以供给你十只手指头所能提供的指甲来源。你应该可以让其中一只指甲自由生长,而专心啃咬另外九只手指甲。”

亨利说道:“言之有理。”

艾瑞克森继续表示:“事实上,你可以放过两只手指甲,而让其馀八只手指甲满足你的口腹之欲。”

亨利立即体会艾瑞克森话中的含意:“我知道你的伎俩。你将步步进逼,最后告诉我只需啃咬一只手指甲即可。真是该死,我竟然掉入了你的逻辑圈套中。”不多久,他的十只手指甲均恢复了正常。

艾瑞克森随后对他说:“亨利,你的父亲不再提供你经济支持,如今你必须自立更生。而你依旧每天练琴四小时!”

他说道:“我热爱音乐,但憎恨钢琴。我真的非常热爱音乐。”

艾瑞克森提醒他:“钢琴并非是惟一的乐器。如今,你已拥有二十二年弹奏乐器的扎实经验。”

亨利接口:“我要买部电子琴。”

他弹奏电子琴的技巧纯熟出色,随即下断受邀至婚礼与宴会中层现琴艺。靠着此一技之长,他半工半读地完成了法学院的课业。他的父亲对艾瑞克森感到大为光火。

至于家中次子,这位父亲决定将他培育成基督教圣公会的牧师。未料,这位儿子却娶了一位犹太女子,并找到了一份推销二手车的工作。他是个不折不扣的酒鬼,以转卖二手车过活,而且娶了一位犹太女子!

家中惟一的女儿也有其既定的任务,她应该成为一位护理人员。可惜,这女孩十六岁即跷家前往卡罗莱州。亨利的弟弟认为,如果亨利可以自行攻读政治学与法律,他和犹太妻子也不必勉强继续过着憎恨彼此的日子。他们俩均受不了这段婚姻生活,他也不见得非要酗酒不可,于是他选择与妻子仳离。圣公会的牧师原来不该离婚才是,他却表示:“我根本就不是担当圣公会牧师的料——我准备以卖车维生。我要转行卖新车!”事实证明,他确实是个中好手,他的卖车事业相当成功。

身为律师的亨利以及他这位成功的车商弟弟,随后联手为妹妹与年仅十六岁的妹夫争取权益。他们拜访了双方家长并替小俩口争取权利。妹夫继续上大学而且获得好成绩,他有权利研读任何喜欢的科目。妹妹也应同时进人大学攻读学士学位。她与丈夫有权利共同计画两人的未来。

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