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催眠讲堂之人格因素和催眠易感性

作者:中国催眠网 来源: 日期:2018-07-03 12:43:16 人气:
许多研究者都曾探讨过人格维度和催眠反应性之间的关系。诸如明尼苏达多相人格问卷(MMPI),瑟斯顿个性问卷,罗夏墨迹测验,主题统觉测验(TAT),加利福尼亚心理问卷(CPI)以及其他诸多标准化人格问卷的测验得分都曾被研…
许多研究者都曾探讨过人格维度和催眠反应性之间的关系。诸如明尼苏达多相人格问卷(MMPI),瑟斯顿个性问卷,罗夏墨迹测验,主题统觉测验( TAT),加利福尼亚心理问卷(CPI)
以及其他诸多标准化人格问卷的测验得分都曾被研究者用来考察它们和由标准化测验测量的催眠易感性之间的关系。这些研究一致得出的结论是:在催眠反应性和这些测量工具的分数之间并不存在任何特定的相关。在一项研究中,描述人格方面的个体差异的“大五模型”被用来研究催眠易感性。这五个因素是开放性、尽责性、神经质、宜人性和外向性。而这个研究也再次得出了类似的结果:在催眠的反应性和这些人格特征之间不存在有意义的关系。
 
想象能力、易幻想性和催眠易感性
    约瑟芬·希尔加德在她1980年出版的《人格和催眠:一项对于想象卷入度的研究》断言说,预测催眠易感性的最佳因素是想象卷入度的能力,她把这种能力界定为可以完全沉浸在某种活动之中以至能够排除任何无关的竞争刺激的能力。在她的定义中,她明确强调了选择性注意这一知觉过程的重要性,但还增加了一个额外的因素,即能够有选择性地聚焦或沉浸于想象的体验中。
    西奥多.X巴伯在发表于《美国临床催眠杂志》的一篇重要文章中指出,有证据证明“至少有三种非常出色的被催眠者——易幻想的类型,易失忆的类型以及积极定势型”。在他对证据的回顾中,他将易幻型个体描述为更容易进行想象活动、白日梦和幻想的人。许多的研究支持在易幻想性和催眠反应性之间存在一定的关系。
    人们在想象体验和加工信息方面的能力风格上存在个体差异。据此可以推断的是,他们在意象能力方面也存在差异。有些人比较具象化,紧紧地和他们直观的体验联系在一起,没有太多的想象力,需要非常具体地描述他们已有的体验才能体验到催眠。另一些人具有高水平的抽象能力,能够拥有既不是由他们过去的体验也不是由他们现在的体验中的一部分组成的体验,而且这种体验能够充分发挥自己头脑中的想象力和幻想,并产生对自己有意义的体验。鉴于催眠体验在本质上是主观的,因此一个人的思维有多么具体或抽象,以及他们的“现实取向”有多强都会影响对催眠的反应。
    催眠不是一种具体化的、理性的体验类型,它也没有清晰的、可以界定的边界。不存在任何发射升空的火箭,或是呜呜作响的警报,或是边走边唱的游行乐队,挥舞着旗帜来证明“这就是催眠”。催眠的体验包罗万象,从非常轻微的状态,即几乎和一个人正常的觉醒状态难以区分的状态,到非常深刻而独特的体验,其特征可能是由某种强烈的感受和知觉体验共同组成的催眠体验。对于那些具象化和不太有想象力的人来说,如果让他们体验一种诱发轻度催眠体验的引导语的话,他们的反应常常是“我没有被催眠;你说的每句话我都听到了”。一般来说,面对这些具象化的参与者,你应该用具体化的语言来描述可以被验证的体验。使用抽象的词语,比如说能量流动上的变化,汲取你的精华,灵魂的共振,或是说一些新世纪流派类的暗示,比如说让你的生活历程突破一切限制,向前流动,去获得和整个宇宙的平衡很可能会导致重大的失败。有些人的想象力是很有限的,所以在规划你的工作方法时,你还需要额外考虑一下这个变量。
 
贯注、注意和催眠易感性
    能够贯注于体验之中的能力是以另一种方式来看待选择性注意这个知觉过程,我们能十分清晰地看到这个过程在催眠反应性中的体现。大卫·斯皮格尔对它的描述是:贯注是“让注意焦点变得狭窄,且代价是影响到了外周觉察力(例如,你深深地沉浸在一部好电影或是一本好看的小说当中,以至进入到了一个想象的世界,而失去了对故事所发生的周围环境的觉察)”。
    特勒根和阿特金森对贯注的描述是“对于自我改变的体验保持开放”,并且编制了一种叫做《特勒根贯注量表》(Tellegen Absorption Scale,简称为TAS)的工具来测量一个人具有的贯注体验的性质。这个34题的TAS量表广泛地被用来测量贯注,事实上,它也能够显著地预测研究参与者的催眠反应性。泰德·巴伯认为,许多易失忆的研究参与者也能够拥有进入更深的贯注状态的能力。不过,一个有意思的发现是,TAS和已获得公认的催眠易感性量表之间仅有低相关。无论我们如何来解释这个结果,在做催眠时促进贯注状态无疑是对催眠过程有益的。
在对催眠能力的考察中,研究者对注意的关注相对来说还是最近的事情。我在第四章已经论述过,大脑会自发地依赖于多重注意系统,这些注意系统具有单独的功能,但这些功能彼此之间也有关联。事实上,赫伯·斯皮格尔说道:“当恍惚状态出现的时候,会出现三种核心的特征,这三种特征的不同组合会表现出低度、中度和高度的催眠易感性。这些特征是:贯注、解离和可暗示性。如果这些变量中有一个不存在,那么也就不会发生催眠”。
 
预期、“积极定势”和催眠易感性
    在塑造人们对催眠、心理治疗、医疗和生活体验的反应时,预期的角色是极为深远的。心理学家埃文·基尔希是一位著名的社会认知理论家,他深入地研究了预期,尤其是它和催眠反应性的关系。在这个过程中,他发展出了他的催眠“反应定势理论”。他引证了众多研究来支持他的观点,即个体对于他们是否能够对暗示做出反应的预期会调节他们最终的体验:
作为言语陈述的暗示旨在明确地引发个体的某种预期,即预期自己在体验和行为中会出现改变。这一点在直接暗示上反映得特别清楚,例如“你的手臂变得越来越轻盈”,“你的手臂变得越来越麻木”,以及“你将会忘记在这次会谈中发生的所有事情”。接受一个暗示即是去相信或期待这些事件的确会。
 基尔希进一步指出,这些预期可以让个体在无须任何催眠导入的情况下就发展出被其他人称为催眠表现的反应。基尔希写道:“有良好的实验数据表明,催眠反应在很大程度上体现的是真实发生在体验中的改变……然而,由催眠所产生的体验和生理层面的改变并不需要这个人一定处于恍惚状态之中”。
    泰德·巴伯对此表示赞同,并描述了一种积极定势型的高反应对象。他对这些人的特征进行了如下的描述:
    他们之所以具有高催眠反应性主要是因为他们有“被催眠暗示的意愿”,也就是说,他们准备好让思维、想象和心理状态随着催眠导入和暗示而“流动”,“放弃”那些与之矛盾的和无关的思绪。他们的这种“被催眠暗示的意愿”则是因为他们具有“积极定势”,这种积极定势具有三个维度:积极的态度(对催眠本身、对特定的催眠情境以及对特定的有血有肉的催眠师);积极的动机(对体验催眠和所暗示的效果);以及积极的预期(即他们能够体验到催眠和被暗示的)。
    预期是一个特别能调节催眠反应性的因素。我曾在之前的文章中提到过,而且现在我也想再次提出的是,激发来访者积极的预期乃是治疗干预中最为重要的初始目标。

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