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催眠讲堂之催眠中来访者的情绪体验

作者:中国催眠网 来源: 日期:2018-03-13 21:34:49 人气:
在催眠过程中,催眠师要监测来访者的情绪状态(紧张、放松、悲伤等),尤其是情绪的强度。这在催眠过程中特别重要,因为催眠的许多工作都需要评估和使用情绪状态。在催眠过程中这一点尤其重要,因为大多数催眠过程都…
催眠过程中,催眠师要监测来访者的情绪状态(紧张、放松、悲伤等),尤其是情绪的强度。这在催眠过程中特别重要,因为催眠的许多工作都需要评估和使用情绪状态。在催眠过程中这一点尤其重要,因为大多数催眠过程都涉及对情绪状态的接近和利用。了解情绪状态并不需要总是知道准确细节:一般来说,识别那种情绪状态是不愉快、愉快还是中性,就够了。不愉快的情绪有这样一些迹象:呼吸中断、脸红、肌肉紧张、流泪、脸的左右两边不对称等等。愉快的情绪则常常伴随着呼吸越来越放松和平稳、轻叹、微笑、“看上去很满足”、左右脸对称、脸肌平缓等等。
这些细微身体线索通常表明来访者对特定主题的情绪反应。例如,当提到来访者的妻子时,他很紧张,这说明他们关系有冲突;另一来访者可能在描述到背包旅行时很平静,这显示出愉悦感的来源。咨询师可以以多种方式来使用这些信息。他/她是想让来访者继续(加强)这种情绪还是中断(出离),要看当时的情景。可以简述三种可能性来阐明这一点:
1、“夜钓”技术。这是对艾瑞克森和罗森所报告的同名技术的修订版。1954年版的技术,是在咨询师不清楚来访者的无意识冲突时,催促来访者“去感受它,去感受它!”知道来访者接近特定冲突,于是可对这一冲突进行治疗性应用。这种技术很像“20个问题”的游戏。咨询师先提出一系列普通的话题,再根据来访者的细微身体线索缩小主题范围,以接近来访者的特定状态,这也包括产生愉悦体验以便导入催眠。
同样的简单策略也可用于另一项重要的催眠治疗工作:接近来访者的分离体验。
这是一个从一般到特殊的过程建立了很出色的策略:以来访者的主要体验作为治疗性探索的基础。治疗师提出种种可能性,来访者的非语言行为显示出这些可能性说得是否正确。经常会看到艾瑞克森试用这个策略的深奥版本。有趣的是,有些人会因为他在锁定他们的关键生命体验时明显准确得令人诧异,而声称他有“灵性”。更有可能的是,艾瑞克森联系他的卓越能力来:说出一些概括化的东西,但听起来具体而特殊;密切观察细微身体线索。
2、混乱技术。个体的意识过程常常干扰催眠或治疗师改变的产生。因此,艾瑞克森学派常常用混乱技术来弱化意识过程。这些混乱技术都有着类似的系列步骤,每一步都仅在观察到特定的细微身体线索后才开始使用。尤其是,一旦来访者看上去放松而感到安全,第一步——跟随意识过程——变结束了。第二步——以打断或信息超载来扰乱意识进程——当来访者看上去开始困惑迷惑时变完成了。下一步是增大混乱——增强不确定的状态,当来访者看上去完全不知所措时便完成了。最后一步——应用混乱,涉及到旨在通过提供替代选择来降低不确定的不愉快状态的沟通。
简而言之,这种策略以一些列有目的的沟通来扩大一种愉快的(第一步和最后一步)或不愉快的(中间两步)情绪状态。因而,治疗师每一步沟通都是基于对来访者细微身体线索的观察。当一个特定的沟通情境或进程引出了所需要的情绪反应,便继续下去,否则便尝试不同的沟通。
3、催眠治疗程序。为了有效的执行催眠治疗过程,治疗师密切观察和适应显示来访者情绪的细微身体线索。在第一步评估问题状态中,催眠式沟通选择性的跟随和引导(放大)前述反映不愉快情绪状态的细微身体线索。这一步直到来访者沉浸在与问题状态有关的难以接受的体验,便完成了。第二步——引导来访者的无意识去转化体验——转向了鼓励和增强愉悦情绪状态的沟通方式。非常重要的是,这一步只有在来访者的细微身体线索显示出发生了整合(如:深深叹息,左右脸对称,肌肉放松)时,才算完成。
即便是在只需要区分愉快和不愉快两种反应的最简单的案例里,识别出和解释情绪线索这一重要任务也并不容易完成。线索有时很细微,训练有素的观察者要看到它也有困难。例如,一位来访者表现出深度紧张的少数线索之一是颈动脉博加快。而有些时候,线索也会很独特。例如,一位很害羞的来访者在催眠过程中一直保持非常安静,每当她有点退缩,她的左手会无意识的轻微抽搐。还有些时候,线索很不明确。例如,某位来访者的快速带吞咽的呼吸标志失控感,要求治疗的安全保障。对另一位来访者来说,同样的信号标志着整合历程的开始,这时几乎不需要催眠引导。
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