催眠，到底是什么鬼？

我们的一生会经过许多的生和死

开始、过程、与结束

当下的意识不管用时

现在无法做到时

此时我们需要一个plan B

或是想要创造一个全新的自己

全新的愿景

全新的创意和思维时

这就是催眠能派上用场的时机

因为

决定我们是谁的深层原因

藏在潜意识里

“严肃的学术殿堂中的跳梁小丑”

催眠是一门古老的学问，早在几千年前，埃及人、希腊人和印度人就已经使用催眠来进行治疗和宗教活动。在古埃及和希腊，都设置了叫做“睡殿”的地方，来帮助病人在睡眠时得到疗愈性的建议从而获得放松。这些建议通常是伴随着着宗教的仪式和外科手术。那时，这些由圣徒，祭司，巫医等拥有的治疗能力被认为是上帝的显灵。

随着弗罗伊德的精神分析学派的兴起以及他对催眠作用的漠视，催眠在心理治疗上的地位逐渐丧失。直到二战期间和朝鲜战争期间，大量的士兵因战争创伤造成神经机能病，而心理治疗师的短缺使人们把视线转向催眠等简快治疗手段上。而催眠所带来的极佳治疗效果，让人们重新认识了催眠。

1955年，英国医学会成为第一个批准医学院和研究生院开设催眠课程的机构。1958年，美国医学会也批准在医学院和研究生院开设催眠课程。这些积极的发展表示催眠最终成为被认可的医疗特别是心理治疗的补充手段。

随着时代的变迁,科学检测能力的提高,西方学术界对于催眠的数据积累和研究越来越多,

直到被称为现代催眠之父的米尔顿．艾瑞克森（Milton H. Erickson一九Ο一~一九八Ο）出现,大量被称为奇迹般的医疗案例通过催眠的方法得到治愈,"催眠"被称为"严肃的学术殿堂中的跳梁小丑"得到彻底的颠覆。

催眠,是带你进入真心,激发更大潜能

在赖佩霞采访艾瑞克森嫡传弟子的对话中,谈到了催眠和潜意识的关系,以及困惑很多人的问题,催眠是否是把我们带入一种无意识的状态,萨特博士回答到:"(催眠者进入催眠者的潜意识,和增强被催眠者对自己的敏感度)两者同时发生。"

"像现在，你把注意力放在我身上，听我说话。如果我让你闭上眼睛，你就会把专注力放在你自己身上。那时候，你就会对自己更敏锐，更清楚感受到房间的温度、更注意到自己如何点头、如何用微笑回应我……一般人误以为催眠是让一个人睡著、麻痺或是使人失去意识。其实真正的催眠，是在唤醒一个人生理、心理、人际关系上的最大潜能。"

"催眠不见得会进入无意识或被动的状态。有的人是在非常清醒，甚至骑脚踏车时被催眠！催眠，是协助你立刻进入专注状态，将注意力集中在需要专注的领域。我做的是激发内在的工作，用催眠当做桥梁，帮助人去理解心理上、生理上的，，甚至人际上的潜能。帮助他们把已知的事情从记忆中释放出来，了解自己真正的需求？然后将已知的与实际能做到的进行联结。让人们不只是真心理解，还得要真心实践。"

意识想要好的事情发生,潜意识里却总是担心坏事会降临,那么最终坏事随之而来.运用催眠,学会与自己及他人的潜意识沟通,将会让我们在新的一年里清扫很多内在障碍,内外一致的追

求目标.

2017年,你真正想要的是什么?你想要为自己创造什么?当意识无法再帮助我们看清真相,解决问题,提供创造性想法时,我们不需要求助任何道理/知识和权威,最宝贵的资源就是你从未探索过的潜意识