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如何防止被催眠?

作者:中国催眠网 来源: 日期:2015-06-07 9:13:27 人气:
催眠是一种注意范围集中缩小的状态,在该状态下,人的受暗示性会大大提高。被运用于很多领域,在一些欧洲国家,催眠甚至被运用于法庭。小说家们也喜欢把催眠作为自己的题材,使得催眠如此神秘。然而也引起了大家的担…
催眠是一种注意范围集中缩小的状态,在该状态下,人的受暗示性会大大提高。被运用于很多领域,在一些欧洲国家,催眠甚至被运用于法庭。小说家们也喜欢把催眠作为自己的题材,使得催眠如此神秘。然而也引起了大家的担心:催眠真的能控制别人吗?
答案是否定的。

很多朋友对催眠存在一定的误区,认为被催眠后,会受到控制,不管催眠师要求自己做什么,自己都会被控制。从而导致很多朋友向我们咨询,如何防止被催眠!其实这样的认知是存在错误的,因为就算是进入到最深层次的催眠状态,也不可能会被催眠师完全控制,因为我们有一种本能的自我保护防御机制,一但促发了这种防御机制,那么就不会拒绝催眠师的指令。

第二就是催眠是需要配合催眠师的,如果你不配合催眠师,那么就很难被催眠。就算配合催眠师,也有百分之十的人无法进入到催眠的状态之中。

第三个就是容易被催眠的朋友,都是受暗示性比较强,而心理素质相比较差的朋友。如果想防止被催眠,可以加强自己的心理素质,同时降低自己的受暗示性。 
        
第四就是催眠易感性的问题,催眠易感性(suseeptibsliry to hypoosis) 是指受术者对催眠这一属性的感受能力和接受催眠的敏感程度,也就是进入催眠状态的难易程度。催眠感受性强弱,受许多主客观因素的影响,一般来说,女性较男性感受性强,青年人较老年人强。受术者的心理状态、文化程度、及社会背景都与催眠易感性有关。催眠易感性区别于催眠暗示性。    

毫无疑问,拥有强大的潜意识的人就会有较高的自我保护机制,它的机能就是要保护个人不受伤害。潜意识中的信息来自于人生的积累:关于道德、原则以及个人喜好,这些信息就像疫苗一样起着抗体的作用,一旦收到相关指令和暗示,被要求做违犯个人意愿、违背道德的事情,那么这些抗体就会主动抵制,对外界的刺激——催眠,形成阻抗力,有的人还可能直接从催眠中醒来。
所以,催眠的成功与否取决于受催眠者,而非催眠师。

其实,催眠就是一场心理战。不同的是,催眠师用催眠术帮助人们解决心理和身体的问题,而骗子则是用来骗人财物。

在日常的生活中,还是不要随便相信什么的。因为广义催眠就是你相信我的话,在平时消费的时候极易被利用 还有就是NLP,一种神经程式语言,不会把你催眠,但是绝对能误导你,而你绝对不会发现。就比如:你去超市 本来是没有目的瞎逛的,但最后你发现自己买了很多东西,而且有些东西并不是需要的,那么你已经进入了商家的陷阱,当然,如果你愿意接受,就是你自己的事了。

建议一:要科学不要迷信

  心理咨询师可以通过人的行为,判断并影响、干涉人的心理状态。基于心理学产生的催眠术,是有其科学基础的。“人们平时就要坚定信念,要明确认识到世上根本没有神仙,也没有未卜先知的人,要科学不要迷信。”心理咨询师给出的第一条建议就是破除迷信,不要相信存在神仙。只有你自己不迷信,别人才骗不了你。如果刘女士能坚定地认为世上没有神仙,那这个老神仙的骗局就不可能奏效。很多时候,人们被骗的根源都是因为自己迷信。

  建议二:建立健康的心理状态

  “出于自身安危的考虑,人们往往对生老病死的现象很排斥,从而产生侥幸心理,妄图通过捷径去解决生老病死的问题。其实,这是不可能的。”在不少心理咨询案例中,有患者得了病,却希望不吃药就能治好。“对于身体的疾病,应该遵医嘱用药物才对,哪里有捷径呢。期盼捷径的结果,往往只能是最终耽误了治疗。”

  期盼捷径,其实是一种不健康的心理状态,平时这种状态已经埋下了隐患,只要被点燃导火索,这种不健康的心理状态就会对人们的心理或身体产生很大的危害。因为人们自己心理状态不健康,就更容易与骗子描述的捷径现象产生共鸣,从而迅速进入催眠状态中。所以,人们要建立一种健康的、积极向上的心理状态,避免与负面信息产生共鸣。如果自己无法做到,可以向心理咨询师寻求帮助。

  建议三:学会良性自我暗示

  “人们的心理出现问题是很常见的事情,要学会自我调解。用良性暗示的方法,说白了就是夸奖自己。”人们应该客观地评价自己,因为每个人都有缺点和不足,也有优点和长处。人们应尽力改变自己的缺点,同时也要坦然接受自己的缺点,这是一种基本的自我接受的态度。

  学会欣赏自己的长处,欣赏自身优秀的品质。通过这种良性暗示来增加自己的自我意识,增加自己的自我接受程度和自我价值感,这样我们就可以获得自信。有自信的人,才能将积极向上的健康心态保持下去。

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