催眠术入门教程

作者：中国催眠网来源：日期：2015-04-07 10:35:03 人气：

1、给别人催眠之前一定要让他相信你能够给他催眠，被催眠方绝对不能有抵触心理，否则非常难；2、催眠之前你一定要注意力非常集中，脑海中不段的给自己信心“我能够催眠他”；3、最好选择在床上，夜晚；4、两个人的头…

1、给别人催眠之前一定要让他相信你能够给他催眠，被催眠方绝对不能有抵触心理，否则非常难；所以尽量找兴趣相投的，愿意被催眠或是催眠爱好者；

2、催眠之前你一定要注意力非常集中，脑海中不段的给自己信心“我能够催眠他”；

3、最好选择在床上，夜晚；

4、两个人的头部越接近越好（便于你的脑电波影响他），让他放松，双眼对视，想象你的脑电波通过眼睛进入他的脑袋，影响了他，让他入睡；

5、配合语言“你很疲倦，你的眼皮越来越沉，它们合上了，慢慢的合上了，睡吧，睡吧”，可以重复；

6、第一次比较难，催过一次之后以后就会很容易，最后只要你脑里有让他睡觉的想法，他就会睡着；

7、第一次催着之后先要说：你现在没有听觉和感觉了，避免他被催眠后的表情把你逗笑而把他弄醒；

8、切记：一次催眠状态不可超过30分钟，每天不能催眠5次以上，催眠后让他醒的时候告诉他：催眠的一切症状都消失，他会有个好的睡眠；

9、催眠不可有坏的想法，不是游戏。

总之，首先选择容易被催眠的个体作为试验对象。

然后在特定的环境下让其放松到最佳受术状态。

通过昏暗的光线等效果使其心甘情愿的让自己的感官失灵/半失灵（不依赖感官判断）。

最后用低沉的语气有间隔的重复你想让他相信的事情。

简单说是这样，更多的需要在实践中去体会。

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