热门标签: 催眠音乐 催眠曲轻音乐 廖阅鹏 催眠音频 自我催眠 催眠轻音乐 Spa深度睡眠音乐 失眠 催眠 催眠曲 催眠疗法 催眠魔术 催眠视频 催眠术 潜意识 催眠故事 米尔顿·艾瑞克森 催眠术教程 瑜伽舒眠术 催眠软件

催眠术

 催眠术入门  催眠术教程  催眠技巧  催眠故事大全

瑜伽舒眠术:收尾

作者:中国催眠网 来源: 日期:2012-11-12 21:40:17 人气:
现在你可以回到舞台上,通过麦克风继续:“……….缓缓回到你们的身体里。想象你们的身体走到你们所处的建筑里。想象你们回到了熟悉的房间门口。悄悄打开门,回到房间里,把门在身后带上。你苦保谫发现,其实你现实…

现在你可以回到舞台上,通过麦克风继续:“……….缓缓回到你们的身体里。想象你们的身体走到你们所处的建筑里。想象你们回到了熟悉的房间门口。悄悄打开门,回到房间里,把门在身后带上。你苦保谫发现,其实你现实中的身体—在一起…,.,彼此交融,重新结合成一个你。你坐在椅子上,正在静静地休息。”

“彻底放松你的身体,准备回到现实世界。放松,重新把精神集中在呼吸上体会呼吸的过程,体会彻底放松的状态。你并没有睡着,也没有做梦。这·切都是真实发生过的:你刚刚体验了一段非常神奇的经历。现在,你已经从更高的高度重新认识了自己。”

“体会你自己的身体,正坐在观众席的椅子上。你感到非常舒服,精力无比旺盛,全身洋溢看生命力。让你的精神和身体重新融为一体,但现在还不要睁开眼睛。慢慢来,不要急。安静地坐一段时间,我会悄悄消失,只剩下你们留在这里。你们感觉非常良好,对自己已经有了全新的认识。”

本文网址:
暂无任何评论
热门栏目: 催眠 | 催眠音乐 | 催眠术 | 催眠曲 | 自我催眠
Copyright © 2012 中国催眠网 版权所有 工信部ICP备案号:冀ICP备11005884号-3