清醒催眠术进阶练习：锁腿术

当你在一定程度上掌握了清醒催眠术的要领，能够成功进行锁手术时，就可以开始尝试下面这些进阶练习了。这些练习都可以用于舞台表寅。

锁腿术

让目标对象把体重放在一条腿上，你握住他的一只手，让他凝的眼睛，心中想“我无法弯曲这条腿”。开始练习时，你要采取蹲姿，起身时，让他继续凝视你的眼睛。

用另一只手沿他承受体重的那条腿自上而下移动，从膝上约15厘5厘米处开始，到膝下约15厘米处结束。一边重复这样的动作，一边用肯定的口吻说：“现在你发现腿越来越僵硬……越来越僵硬……僵硬到你根本无法弯曲。就算你迈开步子开始走路，这条腿也仍然会保持僵硬！”

说到最后一句的时候起身，眼睛要一直紧盯目标对象的双眼之间。拉动他的手腕，让他向你走来，这时他的那条腿会保持僵硬状态，无法弯曲。

当目标对象走过一段距离之后，就可以结束练习，方法是这样的：击掌，同时说“好了，现在一切都结束了，你的腿可以自由弯曲了。现在你又可以正常走路了！”